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Dans le cadre de son mécénat auprès de la Fondation Inserm, le groupe soutient le projet CoolSleep_logement, porté par Paquito Bernard, chercheur à l’Inserm. Ce projet vise à évaluer comment l’adaptation des logements aux fortes chaleurs peut contribuer à préserver le sommeil et le bien-être de leurs habitants.

Adapter les logements pour mieux protéger le sommeil

Avec la multiplication des épisodes de fortes chaleurs, le confort thermique des logements devient un enjeu de santé publique. Lorsque la chaleur persiste la nuit, elle peut perturber le sommeil et affecter le bien-être quotidien. Les personnes disposant de faibles revenus sont particulièrement concernées, notamment lorsqu’elles vivent dans des logements qui les protègent insuffisamment de la chaleur.

Le projet CoolSleep_logement cherche à évaluer, en conditions réelles de vie, les effets de travaux et d’équipements destinés à limiter la chaleur dans les logements : isolation, protections solaires et installation de brasseurs d’air.

L’étude prévoit de comparer deux groupes de locataires de logements sociaux : 60 personnes vivant dans des logements ayant bénéficié de ces aménagements et 60 personnes vivant dans des logements comparables, en attente de travaux.

Des capteurs permettront de suivre le sommeil ainsi que la température, l’humidité et la qualité de l’air intérieur. De courtes évaluations quotidiennes sur smartphone compléteront ces mesures pour recueillir le ressenti des participants sur leur sommeil, leur confort thermique et leur bien-être.

Un soutien concret à la réalisation de l’étude

Ce soutien donne à l’équipe les moyens d’étudier les effets de l’adaptation des logements au plus près du quotidien de leurs habitants.

Des résultats pour éclairer les choix d’adaptation

Le projet ambitionne de mieux comprendre quelles adaptations du logement peuvent protéger le sommeil et le bien-être lors des fortes chaleurs. Les résultats pourront éclairer les décisions des bailleurs sociaux et des acteurs publics en matière de rénovation et de prévention, avec une attention particulière aux populations les plus vulnérables.

Le chercheur porteur du projet

Paquito Bernard est épidémiologiste, titulaire d’une chaire de professeur junior à l’Inserm, au sein de l’Institut de recherche en santé, environnement et travail (IRSET). Il appartient à l’équipe CITÉS, dont les travaux portent sur les liens entre climat, inégalités et santé.

Il dirige le projet CoolSleep, consacré aux effets de la chaleur sur le sommeil et la santé mentale des locataires de logements sociaux. CoolSleep_logement prolonge ces recherches en évaluant des solutions concrètes d’adaptation de l’habitat.

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